Lorsque les températures chutent, nous commençons à parler de peau hivernale dès que nous sortons les tricots, les bonnets et les manteaux douillets. Il n'y a pas de baguette magique pour résoudre les problèmes de peau en hiver, c'est plus complexe que d'ajouter une crème hydratante épaisse à votre routine quotidienne de soins de la peau. Laissez-nous vous expliquer...
Il est essentiel de comprendre comment l'évolution de l'environnement influe sur le fonctionnement de la peau et comment les ingrédients des soins de la peau agissent pour lutter contre ces problèmes. Par exemple, l'acide hyaluronique est un humectant, c'est-à-dire qu'il absorbe l'eau de l'environnement pour repulper et hydrater la peau. C'est une bonne chose lorsque l'air est très humide en été, mais lorsque l'humidité diminue au cours des mois les plus frais, l'acide hyaluronique n'a plus accès à autant d'eau pour la faire pénétrer dans la peau. Par conséquent, le soin que vous avez utilisé tout l'été risque de ne pas pouvoir faire le même travail en hiver.
Ce même manque d'humidité dans l'air peut conduire à ce que l'eau quitte activement votre peau pendant la journée, ce qui constitue le plus grand changement cutané en hiver et explique pourquoi notre peau se comporte si différemment. Vous pouvez voir et ressentir des signes comme une peau plus sèche avec des rides accentuées parce qu'il y a un manque d'eau repulpante. La barrière cutanée peut également être rapidement compromise, ce qui entraîne sensibilité et rougeurs. Il peut donc s'avérer nécessaire de modifier votre routine de soins de la peau. Heureusement, vous pouvez contacter votre spécialiste à tout moment pour un bilan saisonnier des soins de la peau. Vous obtiendrez des conseils personnalisés, adaptés aux besoins exacts de votre peau, et vous pourrez découvrir lesquels de ces conseils pour la peau en hiver s'appliquent à vous !
Conseils de soins pour l'hiver
- Si vous avez utilisé un nettoyant léger comme un gel nettoyant pendant l'été, passez à un nettoyant plus hydratant comme notre nettoyant crémeux HydraBoost peut aider à apaiser la peau dès la première étape de votre routine hivernale.
- Doublez votre sérum hydratant, par exemple si vous utilisez habituellement deux pompes de Ultimate Boost Serumessayez d'appliquer trois pompes, voire quatre, pour apporter à votre peau l'hydratation dont elle a besoin.
- N'optez pas nécessairement pour une crème hydratante épaisse pour la saison. L'ajout temporaire d'une crème hydratante à votre routine est toujours une option, mais elle n'a pas besoin d'être riche. Vous pouvez préférer HydraLight qui fera un excellent travail tout en vous donnant l'impression d'être légère comme l'air. Si vous préférez une crème hydratante à la texture luxueuse, optez pour la crème nourrissante HydraRich.
- Utilisez une crème solaire hydratante. Il fait peut-être froid, mais les rayons UVA et UVB continuent d'attaquer votre peau, la crème solaire est donc essentielle tout au long de l'année. Si vous avez utilisé une formule légère tout au long de l'été, telle que Clear Shield Broad Spectrum SPF 30 vous trouverez peut-être une formule plus hydratante comme Sheer Hydration Broad Spectrum SPF 30 est un choix réconfortant pour l'hiver.
- Une ou deux fois par semaine, donnez à votre peau un coup de pouce hydratant en appliquant le masque Aqua Infusion Mask qui procure une hydratation intense et aide à améliorer la fonction barrière de la peau. Associez-le à Eye Rescue Pads pour aider à restaurer la zone délicate du contour des yeux, qui peut également souffrir pendant les mois d'hiver.
Des conseils de style de vie qui donneront un coup de fouet à votre peau cet hiver :
- Buvez plus d'eau - lorsque votre peau est exposée à un risque de déshydratation et de sensibilité, vous pouvez l'aider en restant hydraté à l'intérieur.
- Manger davantage de fruits et légumes à forte teneur en eau, comme la pastèque, le brocoli et les épinards, permet d'hydrater la peau de l'intérieur.
- Utilisez un humidificateur pour rétablir l'humidité dans l'air ambiant et donner à votre peau la possibilité de s'en imprégner.
- Essayez de ne pas trop monter le chauffage, car le chauffage central peut rendre l'air encore plus sec qu'à l'extérieur et le contraste lorsque vous rentrez à l'intérieur peut vraiment affecter la peau.
- Évitez l'eau chaude pour les douches, les bains et même le lavage des mains et préférez l'eau tiède. L'eau chaude est peut-être agréable au toucher, mais elle prive la peau de ses huiles essentielles et peut la rendre rouge et vulnérable.
Mieux vaut prévenir que guérir et traiter les symptômes de la peau en hiver, comme la sensibilité, la sécheresse et la déshydratation, est généralement plus facile si l'on réagit dès les premiers signes ou si l'on adapte sa routine cutanée dès maintenant !
