Anuncio de servicio público: el bronceado es un signo de daño en el ADN de las células de la piel. Sí, siento (no lo siento) informarle de que el bronceado daña oficialmente su piel en lo más profundo. ¿Por qué? Bueno, es ese daño el que causa todo lo que tiende a no gustarnos de nuestra piel... líneas de expresión, tono desigual de la piel, poros dilatados e incluso flacidez cutánea. Durante muchos años, la piel bronceada ha sido considerada por muchos como piel "sana" y, por lo tanto, cambiar la percepción que se tiene del bronceado es difícil... ¡pero nosotros estamos por la labor! Aunque no se puede negar que el sol puede tener un efecto positivo en nuestro estado de ánimo, es perjudicial para nuestra piel. Una vez que entiendas exactamente CÓMO destruye el sol la calidad de la piel, tú, como nosotros, llegarás a tomarte más en serio los hábitos saludables frente al sol, como tomar el sol a la sombra: prepárate para tu mejor colección de sombreros.
¿Por qué parece que a mi piel le encanta el sol?
Muchas personas afirman que tomar el sol hace que su piel tenga mejor aspecto y se sienta mejor, que las manchas desaparezcan y que la piel tenga un aspecto más uniforme. Parece natural decir "sólo necesito un poco de sol" cuando la piel está un poco apagada. ¿A qué se debe? Pues bien, cuando el todopoderoso sol ataca, la piel entra en modo de máxima crisis; se expulsa el agua y se produce una inflamación a nivel celular, todo lo cual significa que la piel se ve obligada a entrar en modo de reparación. El resultado de esa reparación es que las imperfecciones desaparecen rápidamente, PERO el daño que se está causando a las células AL MISMO TIEMPO acelera las cicatrices del acné, las líneas, las arrugas y la decoloración... ¡es como dar 1 paso adelante y 4 hacia atrás! Temporalmente, la piel se verá mejor, pero a largo plazo se verá mucho peor. ¿Alguna vez has pensado: "No necesito maquillaje cuando estoy de vacaciones porque mi piel es increíble y está muy sana"? Culpable de los cargos. Cuando te bronceas, el tono de tu piel parece más uniforme porque el aumento de melanina (pigmento) se extiende por toda la zona. Esto unifica el color y hace que las manchas oscuras o descoloridas sean menos perceptibles. Cuando llega el otoño y el bronceado desaparece, la piel adquiere un aspecto más irregular, ya que las zonas dañadas luchan por repararse. La piel después de las vacaciones está descolorida, seca y arrugada; el bronceado ha dañado la piel en lugar de ayudarla a estar más sana.
¿Los traumatismos no pueden ser buenos para la piel?
Es posible que haya oído que los traumatismos pueden hacer que la piel se repare de forma natural y, por tanto, se fortalezca, y sí, esto puede ser cierto cuando se trata de tratamientos controlados en clínica. De hecho, la premisa de la mayoría de los tratamientos en clínica es el trauma controlado. Por ejemplo, un peeling químico causa una herida química, mientras que las microagujas causan una herida física, obligando a la piel a responder con la cicatrización adecuada para obtener resultados. Sin embargo, la clave está en que los tratamientos en clínica los realiza siempre un profesional que sabe cómo persuadir a la piel causando sólo la cantidad adecuada de inflamación, de modo que el cuerpo responda para obtener los resultados deseados. Los profesionales también se esfuerzan mucho por mantener la barrera cutánea en todo momento y proporcionan estrictas rutinas de cuidados previos y posteriores. Cuando te expones al sol no hay ningún trauma positivo ni controlado... todo es inflamación y daño. El bronceado representa un traumatismo cutáneo: de repente, la piel ya no parece tan "oh la la".
Cómo proteger su piel del futuro
Ahora que ya sabes que no existe el bronceado saludable, puedes tomar medidas para mantener tu piel protegida y con un aspecto más saludable a largo plazo. Lo primero es la protección solar. Lo hemos dicho antes y lo repetiremos una y otra vez... la protección solar de amplio espectro es un básico diario no negociable. Nuestros protectores solares de amplio espectro son minerales, es decir, físicos, lo que significa que reflejan y dispersan los rayos solares lejos de la piel, ayudando a evitar que el sol cause daños. Estos protectores solares tienen antioxidantes para proteger la piel de forma natural, y son ligeros y cómodos. Puedes elegir entre versiones transparentes o con color, y no necesitas una fórmula diferente en vacaciones: nuestros protectores solares son ideales para climas cálidos. Reaplicarlo cada dos horas es bastante fácil en la playa, pero ¿y si te vas a comer con toda la cara maquillada? Por suerte, tenemos un blog que te lo cuenta todo: Cómo reaplicar realmente el protector solar.
En cuanto al estilo de vida, si te mantienes a la sombra siempre que puedas y te abasteces de gafas de sol y sombreros funcionales y con estilo, tu piel no se resentirá este verano y todos los veranos a partir de ahora. Siempre te quedará el bronceado falso, porque -repite con nosotros- no existe el bronceado saludable.
