Cuando bajan las temperaturas, empezamos a hablar de la piel en invierno tan pronto como sacamos a relucir las prendas de punto, los gorros y los abrigos. No existe una varita mágica que resuelva los problemas de la piel en invierno, es algo más complejo e intrincado que añadir una crema hidratante espesa a tu rutina diaria de cuidado de la piel. Te lo explicamos. . .
La clave está en comprender cómo influye el entorno cambiante en el funcionamiento de la piel y cómo actúan los ingredientes del cuidado de la piel para combatir los problemas. Por ejemplo, el ácido hialurónico es un humectante, lo que significa que extrae agua del ambiente para rellenar e hidratar la piel. Esto es estupendo cuando el aire está lleno de humedad en verano, pero cuando la humedad desciende en los meses más fríos, el ácido hialurónico no tiene acceso a tanta agua para absorberla en la piel. Por lo tanto, es posible que los productos de cuidado de la piel que has utilizado durante todo el verano no puedan hacer el mismo trabajo cuando llegue el invierno.
Esta misma falta de humedad en el aire puede provocar que el agua abandone activamente la piel durante el día y ese es el mayor cambio de la piel en invierno y la razón por la que nuestra piel se comporta de forma tan diferente. Es posible que veas y sientas signos como una piel más seca con líneas de expresión acentuadas debido a la falta de agua. La barrera cutánea también puede verse afectada rápidamente, lo que provoca sensibilidad y rojeces. Por lo tanto, es posible que tengas que modificar tu rutina de cuidado de la piel. Por suerte, puedes ponerte en contacto con tu profesional en cualquier momento para una revisión estacional del cuidado de la piel. Recibirás consejos personalizados que se adaptan exactamente a lo que tu piel necesita y podrás descubrir cuáles de estos consejos para la piel en invierno se aplican a ti.
Consejos para el cuidado de la piel en invierno
- Si ha estado utilizando un limpiador ligero como un gel limpiador durante el verano, cambie a un limpiador más hidratante como nuestro cremoso HydraBoost puede ayudar a suavizar la piel en el primer paso de tu rutina de invierno.
- Duplique la cantidad de sérum hidratante, por ejemplo, si suele utilizar dos pulsaciones de Ultimate Boost Serumprueba a aplicar tres o incluso cuatro dosis para proporcionar a tu piel la hidratación que necesita.
- No recurras necesariamente a una crema hidratante espesa para la temporada, añadir temporalmente una crema hidratante a tu rutina siempre es una opción pero, no tiene por qué ser rica. Puedes preferir HydraLight que hará un gran trabajo a la vez que te sentirás ligera como el aire. Si prefiere una crema hidratante con una textura lujosa, elija la crema nutritiva HydraRich.
- Utiliza un protector solar hidratante, puede que haga frío, pero los rayos UVA y UVB siguen ahí atacando tu piel, el protector solar es esencial durante todo el año. Si has estado utilizando una fórmula ligera durante todo el verano como Clear Shield Broad Spectrum SPF 30 puede que encuentres una fórmula más hidratante como Sheer Hydration Broad Spectrum SPF 30 es una opción reconfortante para el invierno.
- Aporte a su piel un extra de hidratación una o dos veces por semana y aplíquese Aqua Infusion Mask que proporciona una hidratación intensa y ayuda a mejorar la función de barrera de la piel. Combínala con Eye Rescue Pads para ayudar a restaurar la delicada zona del contorno de ojos, que también puede sufrir en los meses de invierno.
Consejos de estilo de vida que mejorarán tu piel este invierno:
- Bebe más agua: cuando tu piel corre el riesgo de deshidratarse y sensibilizarse, puedes ayudar manteniéndote hidratado por dentro.
- Comer más fruta y verdura con alto contenido en agua, como sandía, brócoli y espinacas, ayudará a hidratar la piel desde el interior.
- Utiliza un humidificador para devolver la humedad al aire que te rodea y dar a tu piel la oportunidad de absorberla.
- Procura no subir demasiado la calefacción, ya que puede hacer que el aire sea aún más seco que en el exterior y el contraste al entrar puede afectar mucho a la piel.
- Evita el agua caliente para ducharte, bañarte e incluso lavarte las manos, y prefiere el agua templada. El agua caliente puede sentar muy bien, pero despoja a la piel de sus aceites esenciales y puede dejarla enrojecida y vulnerable.
Prevenir es siempre mejor que curar, y tratar los síntomas de la piel en invierno, como la sensibilidad, la sequedad y la deshidratación, suele ser más fácil si reaccionas ante los primeros signos o incluso si ajustas tu rutina de cuidado de la piel ahora.
