Når temperaturen synker, begynner vi å snakke om vinterhud like raskt som vi tar frem strikkeplaggene, luene og de koselige jakkene. Det finnes ingen tryllestav som løser vinterhudproblemer, det er mer komplekst og intrikat enn bare å tilsette en tykk fuktighetskrem i den daglige hudpleierutinen din. La oss forklare ...
Å forstå hvordan det skiftende miljøet påvirker hudens funksjon og hvordan hudpleieingredienser fungerer for å bekjempe problemer er nøkkelen. For eksempel er hyaluronsyre et fuktighetsgivende middel, som betyr at det trekker vann fra miljøet for å fylle ut og hydrere huden. Flott når luften er full av fuktighet om sommeren, men når fuktigheten synker i de kjøligere månedene, har hyaluronsyre rett og slett ikke tilgang til like mye vann å trekke inn i huden. Derfor kan det hende at hudpleien du har brukt hele sommeren ikke kan gjøre den samme jobben om vinteren.
Den samme mangelen på fuktighet i luften kan føre til at vann aktivt forlater huden din i løpet av dagen, og det er den største hudforandringen om vinteren, og derfor oppfører huden vår seg så annerledes. Du kan se og føle tegn som tørrere hud med fremhevede linjer fordi det er mangel på fyldig vann. Hudbarrieren kan også raskt bli svekket, noe som igjen vil føre til sensitivitet og rødhet. Så det kan være nødvendig med justeringer av hudpleierutinen din. Heldigvis kan du kontakte din profesjonelle når som helst for en sesongbasert hudpleierutinevurdering. Du får personlige råd som er skreddersydd for akkurat hva huden din trenger, og du kan finne ut hvilke av disse vinterhudtipsene som gjelder for deg!
Hudpleietips for vinteren
- Hvis du har brukt en lett rens som en gelvask i løpet av sommeren, kan det å bytte til en mer fuktighetsgivende rens som vår kremete HydraBoost bidra til å berolige huden som det første trinnet i vinterhudrutinen din.
- Doble mengden fuktighetsgivende serum. Hvis du for eksempel vanligvis bruker to pump med Ultimate Boost Serum , kan du prøve å bruke tre eller fire pump for å gi huden mer fuktighet den trenger.
- Ikke bruk nødvendigvis en tykk fuktighetskrem for årstiden. Å legge til en midlertidig fuktighetskrem i rutinen din er alltid et alternativ, men det trenger ikke å være fyldig. Du foretrekker kanskje HydraLight , som vil gjøre en god jobb samtidig som den føles lett som luft. Hvis du foretrekker en luksuriøst teksturert fuktighetskrem, bør du velge den nærende HydraRich .
- Bruk en fuktighetsgivende solkrem. Det kan være kaldt, men UVA- og UVB-strålene angriper fortsatt huden din. Solkrem er viktig hele året. Hvis du har brukt en lett formel gjennom sommeren, som Clear Shield Broad Spectrum SPF 30 , kan det hende du synes at en mer fuktighetsgivende formel som Sheer Hydration Broad Spectrum SPF 30 er et beroligende valg for vinteren.
- Gi huden din et ekstra fuktighetsboost én eller to ganger i uken og påfør Aqua Infusion Mask som gir intens fuktighet og bidrar til å forbedre hudens barrierefunksjon. Kombiner den med Eye Rescue Pads for å gjenopprette det sensitive øyeområdet, som også kan lide i vintermånedene.
Livsstilstips som vil styrke huden din i vinter:
- Drikk mer vann – når huden din er i faresonen for dehydrering og sensitivitet, kan du hjelpe ved å holde deg hydrert på innsiden.
- Å spise mer frukt og grønt med høyt vanninnhold som vannmelon, brokkoli og spinat vil bidra til å hydrere huden fra innsiden og ut.
- Bruk en luftfukter for å gjenopprette fuktigheten i luften rundt deg og gi huden din muligheten til å absorbere alt.
- Prøv å ikke skru opp varmen for høyt, da sentralvarme kan gjøre luften enda tørrere enn ute, og kontrasten når du kommer inn kan virkelig påvirke huden.
- Unngå varmt vann til dusjing, bading og til og med håndvask, og hold deg til varmt vann i stedet. Varmt vann kan føles godt, men det fjerner essensielle oljer fra huden og kan gjøre den rød og sårbar.
Forebygging er alltid bedre enn kur, og det er vanligvis enklere å behandle vinterhudsymptomer som sensitivitet, tørrhet og dehydrering hvis du reagerer på de første tegnene eller til og med justerer hudrutinen din nå!
