I de sidste par år er vi alle blevet mere opmærksomme på vores velbefindende; fitnesscentrene boomer, mens natklubberne lukker med den højeste hastighed nogensinde. Kosttilskud og aktivt tøj har et (langt) øjeblik, og efter vores wellness-edit sidste år ser vi flere og flere samtaler om velvære og vigtigheden af en sund livsstil. Wellness er ikke bare en trend, det er en dedikation til at se godt ud og have det godt, og vores hud er en afgørende del af vores samlede wellnessbillede på flere forskellige niveauer. Vores hudsundhed er dybt forbundet med vores følelsesmæssige og sociale velbefindende. Der findes endda et specialistområde inden for dermatologi, der kaldes psykodermatologi, som beskæftiger sig med hud og sind i fællesskab. I dag taler vi om hud i en bredere sammenhæng med velvære, og vi afliver myten (og det er virkelig en myte) om, at det blot er forfængelighed at investere i sin æstetik.
Desværre kan ingen af os bare kigge ned og tjekke, om vores lunger eller lever ser sunde ud, men hvis vi kunne, ville vi gøre det! Glem ikke, at din hud er dit største og mest synlige organ og en fremragende sundhedsindikator. Når din krop er fuld af energi, velhydreret og næret af god mad, vil din hud afspejle det. Omvendt, hvis dit velbefindende er dårligt, vil din huds tilstand være et afslørende tegn. At tage sig af sin hud er et værdifuldt job både indvendigt og udvendigt, og for at sikre, at dette budskab synker lige så godt ind som vores serum (det kunne ikke undgås), har vi her 5 gode grunde til, at det er vigtigt at investere tid, penge og energi i sin hud:
- Huden er et afgørende organ
Din hud har mange opgaver, men dens primære formål er at holde de dårlige ting ude af kroppen og holde alle de gode ting inde. Ja, din hud er som en beskyttende frakke, og hvis den bliver beskadiget, kan kroppen opleve varige problemer, da frie radikaler, forurenende stoffer og miljømæssige stressfaktorer kan finde vej ind og forårsage synlige skader. At sikre, at din hud fungerer effektivt, er en vigtig del af din egenomsorg.
- Det kan opbygge din selvtillid
Din hud er ikke din identitet, og dit værd er ikke defineret af antallet af bumser, en jævn hudtone eller andre hudrelaterede mål. Kan du huske Molly fra vores forrige blogindlæg? Efter at have fået styr på sine stressfremkaldte udbrud, sagde hun dette, Jeg kan se, hvor meget gladere jeg er nu. Jeg var ikke klar over, hvor ked af det jeg var over min hud, men jeg føler mig så meget mere selvsikker, når jeg går ud med venner og får taget billeder. Jeg har det meget bedre.
At have det godt i din hud er en del af dit velvære, lige så vigtigt for dit helbred og din lykke som alle andre dele af puslespillet om dit personlige velbefindende. Og når du ikke behøver at tænke på din hud, fordi den er i god form, kan du fokusere mere på det, der betyder mest for dig.
- Mindre stress
En hud, der er ubehagelig, irriteret, rød eller bare ikke er i den tilstand, du ønsker, kan få dig til at føle dig stresset, hvilket er tæt forbundet med selvtillid. Desværre er stress en af de grundlæggende årsager til nogle hudsygdomme (det er en ond cirkel) og kan have en skadelig virkning på alle områder af dit liv. Hvis du investerer klogt i din hudpleje og dine behandlinger, sætter dig mål for din hud og gennemfører dem, kan det hjælpe dig med at komme ud af hudstress og ind på et sted, hvor du føler dig afklaret og har kontrol over din hud.
- Lang levetid
At passe på sin krop og sit sind kan bidrage til at leve et langt, lykkeligt, frugtbart og sundt liv. Som vi ved, kan din hud være forbundet med dit følelsesmæssige velbefindende og din mentale sundhed, for ikke at nævne det faktum, at din hud er et vitalt organ - at investere i hudens velbefindende handler ikke kun om æstetik. Desuden kan det at tage sig tid hver morgen og aften til at udføre sin hudrutine være en god måde at fokusere på og gøre sig klar til at tage fat på dagen eller slappe af inden sengetid.
- Æstetiske behandlinger låst op
Se godt ud, føl dig godt tilpas, lev et godt liv! Vi elsker den evigt udviklende videnskab bag moderne æstetiske behandlinger, og vores hudpleje understøtter klinikbehandlingerne perfekt med formler til forbehandling, der optimerer og ikke forringer dine resultater. Vores efterbehandlingspleje og hjemmebehandlinger, som du kan udføre mellem klinikbesøgene, sikrer, at du når dine mål meget hurtigere.
At holde huden sund betyder, at den er bedre til at beskytte dig mod omgivelserne og er mindre tilbøjelig til at udvikle sygdomme. Invester i hudpleje, der er værd at bruge på og i din krop. Fokuser på din defensive, beskyttende hudpleje for at holde din hudbarriere så effektiv som muligt, så du får en stærkere hud. Vores EverActive C&E™ + Peptid er et prisbelønnet C- og E-vitaminserum med høj styrke, som neutraliserer skadelige frie radikaler og samtidig styrker og lysner huden med et klinisk valideret polypeptid. Solcreme er et nøgleelement i beskyttende hudpleje, og vores bredspektrede, 100 % fysiske formler beskytter mod skadelige UVA- og UVB-stråler.
Vi elsker wellness, det er ikke en trend, men en livsstil, og vores budskab er højt og tydeligt: Giv din hudplejerutine den dedikation, som din hud fortjener, og plej din krop for at få den bedste chance for et langt, sundt og lykkeligt liv.
