Når temperaturen falder, begynder vi at tale om vinterhud lige så hurtigt, som vi finder strik, huer og hyggelige frakker frem. Der er ingen tryllestav, der kan løse problemerne med vinterhuden, det er mere komplekst og indviklet end bare at tilføje en tyk fugtighedscreme til din daglige hudplejerutine. Lad os forklare...
Nøglen er at forstå, hvordan det skiftende miljø påvirker hudens funktion, og hvordan hudplejeingredienser arbejder for at bekæmpe problemerne. Hyaluronsyre er f.eks. et fugtighedsbevarende middel, hvilket betyder, at det trækker vand fra omgivelserne for at fylde og fugte huden. Det er godt, når luften er fuld af fugt om sommeren, men når luftfugtigheden falder i de køligere måneder, har hyaluronsyre ikke adgang til så meget vand, som den kan trække ind i huden. Derfor kan den hudpleje, du har brugt hele sommeren, måske ikke gøre det samme arbejde om vinteren.
Den samme mangel på luftfugtighed kan føre til, at vand aktivt forlader din hud i løbet af dagen, og det er den største hudforandring om vinteren, og grunden til, at vores hud opfører sig så anderledes. Du kan se og mærke tegn som tørrere hud med fremhævede linjer, fordi der mangler opstrammende vand. Hudbarrieren kan også hurtigt blive kompromitteret, hvilket fører til følsomhed og rødme. Så det kan være nødvendigt at justere din hudplejerutine. Heldigvis kan du til enhver tid kontakte din professionelle for at få en sæsonbestemt hudplejegennemgang. Du får personlig rådgivning, der er skræddersyet til præcis det, din hud har brug for, og du kan finde ud af, hvilke af disse tips til vinterhuden, der gælder for dig!
Hudplejetips til vinteren
- Hvis du har brugt et let rensemiddel som en vaskegelé i løbet af sommeren, kan du skifte til et mere fugtgivende rensemiddel som vores cremede HydraBoost kan hjælpe med at berolige huden på det første trin i din vinterhudrutine.
- Dobbelt op på dit fugtgivende serum, for eksempel hvis du normalt bruger to pump af Ultimate Boost Serumkan du prøve at bruge tre eller endda fire pump for at give din hud mere af den fugt, den har brug for.
- Du skal ikke nødvendigvis bruge en tyk fugtighedscreme i denne sæson, det er altid en mulighed at tilføje en fugtighedscreme til din rutine, men den behøver ikke at være fed. Du foretrækker måske HydraLight som vil gøre et godt stykke arbejde, samtidig med at den føles let som luft. Hvis du foretrækker en fugtighedscreme med en luksuriøs tekstur, skal du vælge den nærende HydraRich.
- Brug en fugtgivende solcreme, det er måske koldt, men UVA- og UVB-strålerne er der stadig og angriber din hud, så solcreme er vigtig hele året rundt. Hvis du har brugt en letvægtsformel hele sommeren som f.eks. Clear Shield Broad Spectrum SPF 30 kan du måske finde en mere fugtgivende formel som Sheer Hydration Broad Spectrum SPF 30 er et behageligt valg til vinteren.
- Giv din hud et ekstra fugtboost en eller to gange om ugen, og påfør Aqua Infusion Mask som giver intens fugt og hjælper med at forbedre hudens barrierefunktion. Sæt den sammen med Eye Rescue Pads for at hjælpe med at genoprette det sarte øjenområde, som også kan lide under vintermånederne.
Livsstilstips, der vil booste din hud denne vinter:
- Drik mere vand - når din hud er i fare for at blive dehydreret og følsom, kan du hjælpe ved at holde dig hydreret på indersiden.
- Hvis du spiser mere frugt og grønt med et højt vandindhold som vandmelon, broccoli og spinat, hjælper det med at fugte huden indefra og ud.
- Brug en luftfugter til at genskabe fugten i luften omkring dig og giv din hud mulighed for at suge det hele til sig.
- Prøv ikke at skrue for højt op for varmen, da centralvarme kan gøre luften endnu mere tør end udenfor, og kontrasten, når du kommer ind, kan virkelig påvirke huden.
- Undgå varmt vand til brusebad, karbad og endda håndvask, og hold dig til varmt i stedet. Varmt vand føles måske godt, men det fjerner hudens æteriske olier og kan efterlade den rød og sårbar.
Det er altid bedre at forebygge end at helbrede, og det er som regel nemmere at behandle vinterhudsymptomer som følsomhed, tørhed og dehydrering, hvis du reagerer på de første tegn eller endda justerer din hudrutine nu!
