Ceramider vs. præbiotika: Hvilken ingrediens er bedst til tør hud?

Ceramider vs. præbiotika: Hvilken ingrediens er bedst til tør hud?

Tør (hud)januar er godt og grundigt overstået, men centralvarmen er ikke slukket endnu, og tør, stram hud er stadig et tema for hudfarver over hele den nordlige halvkugle. Hvis du vil have 411 oplysninger om tør hud (hvad? Hvorfor? Hvordan?), kan du læse vores tidligere blog. Tør hud: Alt hvad du behøver at vide. Nu kan du dykke ned i de bedste ingredienser til tør hud, og de vil måske overraske dig - ceramider og pre-biotika ...

Hvad er ceramider?

Ceramider findes naturligt i hudbarrieren, de er lipidmolekyler og udgør op til 50 % af hudens yderste lag. Vi kan genskabe ceramider i et laboratorium eller bruge planteafledte versioner i hudplejeformler, og de er kendt som en biotilgængelig ingrediens, da kroppen genkender og bruger dem til at forbedre barrieren med det samme - hurra! Ikke så godt er det, at vores naturlige ceramidniveauer falder med alderen (30 % tab ved 30-årsalderen, 60 % ved 40-årsalderen). Hårde rengøringsmidler, overdreven eksfoliering og visse miljømæssige stressfaktorer kan også fjerne dem. Vi har brug for dem til at beskytte mod miljøskader, opretholde hudbarrieren og forhindre det fugttab, der fører til tør hud.

Hvad er præbiotika?

Hudens mikrobiom har været i søgelyset jævnligt i de sidste par år, så du er sikkert klar over, at mikrobiomet refererer til de billioner af mikrober, der lever på din hud. Forholdet mellem "gode" og "dårlige" bakterier er også ret ligetil - når balancen tipper mod "dårlige" bakterier, kan vi få brug for antibiotika, og det er almindeligt at styrke de "gode" bakterier ved at tage probiotika, men kraften i PREbiotika er mindre kendt. Disse næringsrige forbindelser (ikke-levende) fodrer og støtter aktivt hudens gavnlige mikrobiom eller gode bakterier. De giver næring til probiotika (det er de levende bakterier) for at hjælpe med at opretholde et sundt og afbalanceret hudmikrobiom. Når de gavnlige mikrober dominerer, undertrykkes de skadelige bakterier, hvilket betyder, at huden forbliver sund og stærk.

Fordele ved at kombinere ceramider og præbiotika i hudpleje til tør hud

Det er en vindende strategi, men hvorfor?

  1. Forbedret støtte til hudbarrieren:

    - Ceramider genopretter og forstærker hudens naturlige lipidbarriere.
    - Præbiotika giver næring til gavnlige bakterier og understøtter et sundt mikrobiom, der beskytter barrieren.

  2. Forbedret hydrering:

    - Ceramider holder på fugten ved at reducere det transepidermale vandtab (TEWL).
    - Præbiotika fremmer et afbalanceret mikrobiom, som hjælper med at holde på fugten og forebygge tørhed.

  3. Lindrer irritation:

    - Ceramider beroliger tør og irriteret hud ved at genopbygge tabte lipider.
    - Præbiotika reducerer inflammation ved at fremme gode bakterier, der undertrykker skadelige mikrober.

  4. Barrierestyrke på lang sigt:

    - Ceramider giver øjeblikkelig reparation af barrieren og forhindrer vandtab og miljøskader.
    - Præbiotika understøtter hudens modstandskraft på lang sigt ved at opretholde et afbalanceret, sundt mikrobiom.

  5.  Nedsat følsomhed:

    - Ceramider er med til at skabe et beskyttende skjold, der minimerer eksponeringen for irriterende stoffer.
    - Præbiotika styrker hudens forsvar mod ydre påvirkninger og reducerer reaktiviteten.

  6. Øget sundhed i huden:
    - Ceramider genopbygger de strukturelle lipider, der er nødvendige for en optimal hudfunktion.
    - Præbiotika fremmer balancen i mikrobiomet og forbedrer hudens generelle vitalitet og glathed.

Den ultimative hudplejerutine med ceramider og præbiotika

Det lyder godt, gør det ikke? Genopret tør hud hurtigt og nemt med vores ceramid- og prebiotikarige rutine. Glem ikke, at din hudspecialist kan skræddersy alle dine hudprodukter til netop dine behov, så det er altid en god idé at bestille en hudgennemgang er altid en god idé.

Rens med SensiCalm

Vores blide cremerense er rig på de vigtige ceramider og fjerner snavs og skidt, mens den nærer og beroliger stresset hud.

[SHOP NU].


Mål med
Eye Rescue Pads

Disse utroligt beroligende gel-øjenpuder fjerner hævelser, mens de opfrisker og fugter øjenområdet med en formel, der indeholder ceramider.

 [SHOP NU].


Fugt med  
 HydraRich

Den ultimative fugtighedscreme til ultratør hud, vores hurtigt absorberede formel indeholder både ceramider og præbiotika for optimal støtte til barrieren.

 [SHOP NU].

 

Ceramider og præbiotika er en god tilføjelse til enhver rutine, og de er skånsomme nok til ikke at give problemer, men hvis du vil have skræddersyet hudstøtte, er der kun ét sted at henvende sig: til vores hudproffer, Book din hudgennemgang i dag.

Tilbage til bloggen