Aldring er et privilegium, en naturlig del af livet, og vi ved alle, at aldrende hud kan se lige så smuk ud som ung hud. Hudlevetid handler om at sikre, at din hud er sund i meget lang tid og strålende i alle aldre - det kan vi hjælpe med! God barrierestyrke, uovertruffen hydrering og et fantastisk foryngelses- og reparationspotentiale er nøglen til hudens lange levetid. Husk, at din hud aldrig bliver yngre, end den er i dag, så værdsæt den med en engageret og omsorgsfuld hudplejerutine, så vil den reagere med udstråling.
Hvad betyder 'god aldring' for hudens sundhed?
Du har måske hørt om pro-ageing, som beskriver den naturlige udvikling af hud, der forbliver stærk, modstandsdygtig og funktionel, når den ældes. Det handler mindre om anti-ageing og om at bekæmpe aldringsprocessen og mere om at samarbejde med vores naturlige hudbehov. Ved at fokusere på en god rutine, der prioriterer barrierestyrke, hydrering og reparation, vil huden fungere sundt på alle stadier. Forebyggelse spiller en stor rolle, og det kan starte i dag med daglig SPF, antioxidanter og fugt. Det modsatte af at ældes godt? For tidlig ældning af huden - når huden ser ældre ud, end den er - med tidlige linjer og rynker, misfarvning og rødme, som regel på grund af dårlig hudsundhed.
Hvad er de største årsager til fremskyndet hudældning?
Ligesom et æble uden skind, der står ude i solen, skyldes 90 % af hudens aldring UV-eksponering! Selv om vi ikke kan gemme os væk fra strålerne, kan vi beskytte vores hud med daglige bredspektrede solcremer. Vidste du, at vores triple defence-formler også beskytter mod de skadelige virkninger af blåt lys, infrarødt lys og skadelig forurening? (Lægger til i tasken). Andre årsager til for tidlig ældning af huden er livsstilsfaktorer som kost, vandindtag, motion, udsættelse for giftstoffer, herunder forurening og meget mere. Der er også genetik, men hvis du justerer din livsstil og hudrutine, er der meget, der tyder på, at du stadig kan gøre en stor forskel for din hud.
Hvad er de mest effektive Pro-Ageing hudplejeingredienser?
- Solbeskyttelsesingredienser zinkoxid og titandioxid: Din vigtige daglige bredspektrede beskyttelse mod UV-induceret for tidlig ældning.
- C-vitamin guldstandarden er vores L-Ascorbic Acid: Lysner, beskytter og understøtter hudens arkitektur.
- Retinol og peptider: Har vist sig at fremskynde cellefornyelsen og opstramme huden.
- Niacinamid og ceramider: Styrker hudbarrieren og reducerer følsomheden.
Hvilke hudplejevaner har størst indflydelse på en god aldring?
- Vi siger det igen og igen: Daglig solcreme uanset vejret vil hjælpe med at bevare din hud, som den ser ud i dag (tænk på æblet!).
- En ufravigelig forpligtelse til at tilføre fugt både indvendigt og udvendigt holder huden fyldigere og glattere, så drik masser af vand og plej din hud med hyaluronsyre og niacinamid.
- Smart eksfoliering er nøglen, for selvom du gerne vil have en glat og strålende overflade, skal der være balance mellem overfladebehandling og barrierebeskyttelse.
- Søvn og stresshåndtering - ja, livsstil er nøglen, og desværre øger kortisol inflammation, som kan føre til for tidlig aldring.
- Vær konsekvent med din daglige hudplejerutine, og lad være med at overbelaste huden med aktive ingredienser, da det kan forstyrre hudbarrieren.
Hvilke AlumierMD understøtter god aldring og hudens levetid?
Svaret er dem alle sammen! Men den rutine, der er skræddersyet til din hud, vil blive skabt med hjælp fra din utroligt kyndige hudprofessor. Den vil sandsynligvis omfatte:
Sheer Hydration Broad Spectrum SPF 30
Sig hej til en let, antioxidantrig og behagelig solcreme, som du vil glæde dig til at smøre på hver dag (hvor motiverende).
Denne serum, som er en af teamets favoritter, bruger stabiliseret C-vitamin til at beskytte huden og øge udstrålingen.
Vores avancerede indkapslede retinol er effektiv og veltolereret og frigives langsomt sammen med en række barriereforstærkende ingredienser.
Denne fugtgivende, peptidfyldte formel har flere talenter og understøtter hudens modstandskraft på lang sigt.
Som et glas vand i ørkenen er dette den ultimative genopbyggende, rige fugtighedscreme.
