Meddelande till allmänheten: solbränna är ett tecken på DNA-skada i hudcellerna. Japp, jag är ledsen (inte ledsen) att behöva informera dig om att solning officiellt skadar din hud på den allra djupaste nivån. Varför spelar det någon roll? Jo, det är den skadan som orsakar allt det vi inte gillar med vår hud ... linjer, ojämn hudton, stora porer och till och med slapp hud. Under många år har solbränd hud av många ansetts vara "frisk" hud och därför är det svårt att ändra din uppfattning om solbränd hud - men vi är redo för uppgiften! Det går inte att förneka att solsken kan ha en positiv effekt på vårt humör, men det är skadligt för vår hud. När du förstår exakt HUR solen förstör hudens kvalitet kommer du, precis som vi, att ta sunda solvanor, som att bada i skugga, på större allvar - gör dig redo för din bästa hattkollektion någonsin.
Varför verkar min hud älska solen?
Många människor vittnar om att solen aktivt får deras hud att se bättre ut och må bättre, att blemmor försvinner och att huden ser jämnare ut. Det är till synes naturligt att säga "jag behöver bara lite sol" när huden ser lite tråkig ut. Men vad handlar det om? Jo, när den allsmäktiga solen attackerar går huden in i ett krisläge; vatten pressas ut och det uppstår inflammation på cellnivå - allt detta innebär att huden tvingas in i ett reparationsläge. Resultatet av reparationen är att blemmor snabbt försvinner, MEN skadan som görs på cellerna samtidigt påskyndar ärrbildning, linjer, rynkor och missfärgning ... det är som att ta 1 steg framåt och 4 steg bakåt! Tillfälligt kommer huden att se bättre ut, men på lång sikt kommer den att se mycket sämre ut. Har du någonsin tänkt: "Jag behöver inte sminka mig när jag är på semester eftersom min hud är fantastisk och så frisk"? Skyldig som anklagad! När du är solbränd ser din hudton jämnare ut eftersom den ökade mängden melanin (pigment) sprids över hela området. Det jämnar ut färgen och gör att mörka eller missfärgade fläckar inte märks lika tydligt. När hösten kommer och solbrännan bleknar ser huden mer ojämn ut eftersom de skadade områdena kämpar för att reparera sig själva. När du kommer hem från semestern är huden missfärgad, torr och skrynklig - solbrännan har skadat huden i stället för att hjälpa den att bli friskare.
Kan inte trauma vara bra för huden?
Du kanske har hört talas om att trauma kan leda till att huden naturligt reparerar sig själv och därmed blir starkare, och ja, det kan vara sant när det gäller kontrollerade klinikbehandlingar. Faktum är att de flesta klinikbehandlingar bygger på kontrollerat trauma. Till exempel orsakar en kemisk peeling ett kemiskt sår, medan mikronålning orsakar ett fysiskt sår, vilket tvingar huden att reagera med lämplig läkning för att få resultat. Det viktigaste här är dock att behandlingar på klinik alltid utförs av en professionell behandlare som vet hur man övertalar huden genom att bara orsaka rätt mängd inflammation, så att kroppen reagerar och du får de resultat du vill ha. Behandlarna arbetar också mycket hårt för att upprätthålla hudbarriären hela tiden och har strikta rutiner för för- och eftervård. När du går ut i solen finns det inget positivt eller kontrollerat trauma... det är bara inflammation och skador. En solbränna representerar ett hudtrauma - helt plötsligt ser den inte så "oh la la" ut.
Så här framtidssäkrar du din hud
Nu när du vet att det inte finns något sådant som en hälsosam solbränna finns det åtgärder du kan vidta för att hålla din hud skyddad och se friskare ut på lång sikt. Först ut är solskyddsmedel. Vi har sagt det förut och vi säger det igen, och igen och igen... bredspektrum solskyddsmedel är en daglig basvara som inte går att förhandla bort. Våra solskyddsmedel med brett spektrum är alla mineraliska, även kallade fysikaliska, vilket innebär att de till stor del reflekterar och sprider solens strålar bort från huden och hjälper till att förhindra att solen orsakar skador. Solskydden innehåller antioxidanter som skyddar huden naturligt, och de känns lätta och behagliga. Du kan välja mellan klara eller tonade versioner, och du behöver inte en annan formula på semestern - våra solskyddskrämer är perfekta för varma klimat. Återapplicering varannan timme är ganska enkelt på stranden, men tänk om du är på lunch med ett helt ansikte av smink på? Som tur är har vi en blogg som berättar allt - How to Actually Reapply Sunscreen.
När det gäller livsstil kan du hålla dig i skuggan när du kan och fylla på med coola solglasögon och snygga funktionella hattar för att hjälpa din hud att hålla sig på rätt spår i sommar och varje sommar från och med nu! Det finns alltid fejkad solbränna, för - upprepa efter oss - det finns inget sådant som en hälsosam solbränna!
