Public service-meddelande: garvning är ett tecken på skador på hudcellers DNA. Japp, förlåt (inte ledsen) för att informera dig om att solbränna officiellt skadar din hud på den allra djupaste nivån. Varför spelar det någon roll? Tja, det är den skadan som orsakar allt vi inte tycker om med vår hud... linjer, ojämn hudton, stora porer och till och med slapp hud. I många år har solbränd hud av många betraktats som "frisk" hud och därför är det svårt att ändra din uppfattning om solbränna – men vi är redo för uppgiften! Även om det inte går att förneka att solsken kan ha en positiv effekt på vårt humör, är det skadligt för vår hud. När du väl förstår exakt HUR solen förstör hudkvaliteten kommer du, precis som vi, att ta hälsosamma solvanor, som att skuggbada, på större allvar – gör dig redo för din bästa hattsamling någonsin.
Varför verkar min hud älska solen?
Många människor rapporterar att att vara i solen aktivt får huden att se och må bättre, med fläckar som försvinner och huden ser jämnare ut. Det är till synes naturligt att säga "jag behöver bara lite sol" när huden ser lite matt ut. Vad handlar det om? Tja, när den allsmäktiga solen attackerar går huden in i högkrisläge; vatten tvingas ut och det finns inflammation på cellnivå – vilket allt innebär att huden tvingas till reparationsläge. Resultatet av den reparationen är att fläckar snabbt försvinner, MEN skadan som görs på cellerna SAMTIDIGT accelererar acneärrbildning, linjer, rynkor och missfärgning... det är som att ta 1 steg framåt och 4 steg bakåt! Tillfälligt kommer huden att se bättre ut, men på lång sikt kommer den att se mycket sämre ut. Har du någonsin tänkt, "Jag behöver inte smink när jag är på semester eftersom min hy är fantastisk och så frisk"?? Skyldig som åtalad! När du blir solbränd blir din hudton jämnare eftersom det ökade melaninet (pigmentet) sprids över hela området. Detta jämnar ut färgen, vilket gör mörkare eller missfärgade fläckar mindre märkbara. När hösten kommer och solbrännan bleknar ser huden mer ojämn ut när de skadade områdena kämpar för att reparera sig själva. Hemma-från-semesterhuden är missfärgad, torr och rynkig, solbrännan har skadat huden snarare än att hjälpa den att bli friskare.
Kan inte trauma vara bra för huden?
Du kanske har hört att trauma kan leda till att huden naturligt reparerar sig själv och därför blir starkare, och ja detta kan vara sant när det gäller kontrollerade behandlingar på kliniken. Faktum är att förutsättningen för de flesta behandlingar på kliniken är kontrollerat trauma. Till exempel orsakar en kemisk peeling ett kemiskt sår, medan micro needling orsakar ett fysiskt sår, vilket tvingar huden att svara med lämplig läkning för att få resultat. Det som är nyckeln här är dock att klinikbehandlingar alltid utförs av en professionell läkare som vet hur man övertalar huden genom att bara orsaka rätt mängd inflammation, så att kroppen reagerar för att få de resultat du vill ha. Utövare arbetar också mycket hårt för att upprätthålla hudbarriären hela tiden och tillhandahåller strikta rutiner före och efter vård. När du går in i solen finns det inget positivt eller kontrollerat trauma... allt är bara inflammation och skada. En solbränna representerar hudtrauma - helt plötsligt ser det inte så "oh la la" ut.
Hur du framtidssäkrar din hud
Nu vet du att det inte finns något som heter en hälsosam solbränna, det finns steg du kan vidta för att hålla din hud skyddad och se hälsosammare ut på lång sikt. Först ut är solkräm. Vi har sagt det förut och vi kommer att säga det igen, och om och om igen...bredspektrumsolskyddsmedel är en icke förhandlingsbar daglig stapelvara. Vårabredspektrumsolkrämer är alla mineraliska, aka fysiska, vilket innebär att de till stor del reflekterar och sprider bort solens strålar från huden, vilket hjälper till att förhindra att solen orsakar skador. Dessa solkrämer har antioxidanter för att naturligt skydda huden, och de känns lätta och bekväma. Du kan välja mellan klara eller tonade versioner, och du behöver inte en annan formel på semestern - våra solkrämer är idealiska för varma klimat. Återapplicering varannan timme är ganska lätt på stranden, men säg att du är på lunch med en hel makeup på? Som tur är har vi en blogg som berättar allt – How to Actually Reapply Sunscreen.
När det gäller livsstil, att hålla sig i skuggan när du kan och fylla på med coola solglasögon och snyggt funktionella hattar kommer att hjälpa din hud att hålla sig på rätt spår i sommar och varje sommar från och med nu! Det finns alltid falsk solbränna, för – upprepa efter oss – det finns inget som heter en hälsosam solbränna!