Under de senaste åren har vi alla blivit mer medvetna om vårt välbefinnande; gymmen blomstrar, medan nattklubbarna stänger i den snabbaste takten någonsin. Kosttillskott och träningskläder har en (lång) tid på sig och efter vår wellness edit förra året ser vi allt fler samtal om välbefinnande och vikten av en hälsosam livsstil. Wellness är inte bara en trend, det är en hängivenhet till att se bra ut och må bra och vår hud är en viktig del av vår övergripande wellness-bild på flera olika nivåer. Vår hudhälsa är djupt kopplad till vårt känslomässiga och sociala välbefinnande. Det finns till och med ett specialistområde inom dermatologin som kallas psykodermatologi och som behandlar huden och sinnet tillsammans. Idag talar vi om huden i ett bredare sammanhang av välbefinnande och vi avlivar myten (och det är verkligen en myt) om att det bara är fåfänga att investera i sin estetik.
Tyvärr kan ingen av oss bara titta ner och kontrollera om lungorna eller levern ser friska ut, men om vi kunde skulle vi göra det! Glöm inte att din hud är ditt största och mest synliga organ och en utmärkt hälsoindikator. När kroppen är full av energi, väl återfuktad och närd av god mat kommer huden att återspegla det. Omvänt, om ditt välbefinnande är i dåligt skick - kommer din huds tillstånd att vara ett avslöjande tecken. Att ta hand om sin hud är ett värdefullt jobb både inifrån och ut, och för att se till att det här budskapet sjunker in lika bra som våra serum (kunde inte låta bli) har vi 5 viktiga skäl till varför det är viktigt att investera tid, pengar och energi i din hud:
- Huden är ett viktigt organ
Huden har många uppgifter, men dess primära syfte är att hålla elakheter borta från kroppen och hålla alla bra saker inkapslade. Ja, huden är som ett skyddande hölje, och om den skadas kan kroppen få bestående problem eftersom fria radikaler, föroreningar och stressfaktorer i miljön kan ta sig in och orsaka synliga skador. Att se till att din hud fungerar effektivt är en viktig del av egenvården.
- Det kan bygga upp ditt självförtroende
Din hud är inte din identitet, och ditt värde definieras inte av antalet finnar, jämn hudton eller något annat hudrelaterat mått. Minns du Molly från vårt förra blogginlägg? Efter att ha fått kontroll över sina stressinducerade utbrott sa hon så här, Jag inser hur mycket gladare jag är nu. Jag insåg inte hur upprörd jag var över min hud, men jag känner mig så mycket mer självsäker, när jag går ut med vänner och låter mig fotograferas. Jag mår mycket bättre.
Att må bra i hyn är en del av ditt välbefinnande, lika viktigt för din hälsa och lycka som alla andra delar i pusslet för ditt personliga välbefinnande. Och när du inte behöver tänka på din hud, eftersom den är i bra form, kan du fokusera mer på det som betyder mest för dig.
- Lägre stress
En hud som är obekväm, irriterad, röd eller helt enkelt inte är i det skick du vill att den ska vara, kan få dig att känna dig stressad, vilket är starkt kopplat till självförtroende. Tyvärr är stress en av grundorsakerna till vissa hudåkommor (det är en ond cirkel) och kan ha en skadlig effekt på alla områden i ditt liv. Att investera klokt i hudvård och behandlingar, sätta upp mål för huden och genomföra dem kan hjälpa dig att ta dig ur hudstress och till en plats där du känner dig tillfreds och har kontroll över din hud.
- Lång livslängd
Att ta hand om sin kropp och sitt sinne kan bidra till att man lever ett långt, lyckligt, fruktbart och hälsosamt liv. Som vi vet kan din hud kopplas till ditt känslomässiga välbefinnande och din mentala hälsa, för att inte tala om det faktum att din hud är ett livsviktigt organ - att investera i hudens välbefinnande handlar inte bara om estetik. Att ta sig tid varje morgon och kväll för att göra sin hudrutin kan dessutom vara ett bra sätt att fokusera sinnet och göra sig redo att ta tag i dagen eller varva ner innan man går och lägger sig.
- Estetiska behandlingar Unlocked
Se bra ut, må bra, lev ett fantastiskt liv! Vi älskar den ständigt utvecklande vetenskapen bakom dagens estetiska behandlingar och vår hudvård stödjer klinikbehandlingarna perfekt med förbehandlingsformler som optimerar, inte äventyrar, dina resultat. Vår återhämtningsvård efter behandling och de behandlingar du kan göra hemma mellan klinikbesöken gör att du snabbare når dina slutmål.
Att hålla huden frisk innebär att den kommer att göra ett bättre jobb med att skydda dig från miljön och vara mindre benägen att utveckla sjukdomar. Investera i hudvård som är värd att använda på och i din kropp. Fokusera på din defensiva, skyddande hudvård för att se till att hudbarriären fungerar så effektivt som möjligt för en starkare hud. Vår EverActive C&E™ + Peptid är ett prisbelönt, högstarkt serum med C- och E-vitamin som neutraliserar skadliga fria radikaler och samtidigt stärker och ger lyster åt huden med en kliniskt validerad polypeptid. Solskyddsmedel är en viktig del av en skyddande hudvård och våra bredspektrumformler med 100% fysikalisk sammansättning skyddar mot skadliga UVA- och UVB-strålar.
Vi älskar wellness, det är inte en trend utan en livsstil och vårt budskap är högt och tydligt: ge din hudvårdsrutin det engagemang som din hud förtjänar och vårda din kropp för att få bästa möjliga chans till ett långt, hälsosamt och lyckligt liv.
