När temperaturen sjunker börjar vi prata om vinterhud lika snabbt som vi plockar fram stickade plagg, mössor och mysiga jackor. Det finns ingen magisk trollstav som löser problemen med vinterhuden, det är mer komplext och invecklat än att bara lägga till en tjock fuktighetskräm i din dagliga hudvårdsrutin. Låt oss förklara...
Nyckeln är att förstå hur den föränderliga miljön påverkar hudens funktion och hur hudvårdsingredienser arbetar för att motverka problemen. Hyaluronsyra är till exempel en fuktighetsbevarande substans, vilket innebär att den drar till sig vatten från omgivningen för att göra huden fyllig och återfuktad. Det är bra när luften är full av fukt på sommaren, men när luftfuktigheten sjunker under de kallare månaderna har hyaluronsyran inte tillgång till lika mycket vatten som den kan dra in i huden. Den hudvård du har använt hela sommaren kanske därför inte kan göra samma jobb på vintern.
Samma brist på luftfuktighet kan leda till att vatten aktivt lämnar huden under dagen, och det är den största hudförändringen under vintern och anledningen till att huden beter sig så annorlunda. Du kan se och känna tecken som torrare hud med accentuerade linjer eftersom det finns en brist på uppbyggande vatten. Hudbarriären kan också snabbt försämras, vilket leder till känslighet och rodnad. Så det kan behövas justeringar i din hudvårdsrutin. Som tur är kan du kontakta ditt proffs när som helst för en säsongsöppen hudvårdsgenomgång. Du får personliga råd som är skräddarsydda efter exakt vad din hud behöver och du kan ta reda på vilka av dessa vinterhudtips som gäller för dig!
Hudvårdstips för vintern
- Om du har använt en lätt rengöring som en gel wash under sommaren kan du byta till en mer återfuktande rengöring som vår krämiga HydraBoost kan hjälpa till att lugna huden redan i det första steget i din vinterrutin.
- Dubbla upp ditt återfuktande serum, till exempel om du brukar använda två pumpningar av Ultimate Boost Serumkan du prova att använda tre pumpningar eller till och med fyra för att ge huden mer av den återfuktning den längtar efter.
- Du behöver inte nödvändigtvis använda en tjock fuktighetskräm för säsongen, att tillfälligt lägga till en fuktighetskräm i din rutin är alltid ett alternativ, men den behöver inte vara rik. Du kanske föredrar HydraLight som gör ett bra jobb samtidigt som den känns lätt som luft. Om du föredrar en fuktkräm med lyxig textur kan du välja den näringsrika HydraRich.
- Använd en återfuktande solkräm, det må vara kallt, men UVA- och UVB-strålarna attackerar fortfarande din hud, solkräm är viktigt året runt. Om du har använt en lättviktig formula under sommaren, som Clear Shield Broad Spectrum SPF 30 kanske du tycker att en mer återfuktande formula som Sheer Hydration Broad Spectrum SPF 30 är ett lugnande val för vintern.
- Ge din hud en extra återfuktande boost en eller två gånger i veckan och applicera Aqua Infusion Mask som ger intensiv återfuktning och hjälper till att förbättra hudens barriärfunktion. Para ihop den med Eye Rescue Pads som hjälper till att återställa det känsliga ögonområdet, som också kan lida under vintermånaderna.
Livsstilstips som kommer att förbättra din hud i vinter:
- Drick mer vatten - när din hud riskerar att bli uttorkad och känslig kan du hjälpa till genom att hålla dig hydrerad på insidan.
- Att äta mer frukt och grönt med högt vatteninnehåll, som vattenmelon, broccoli och spenat, hjälper till att återfukta huden från insidan och ut.
- Använd en luftfuktare för att återställa fukten i luften omkring dig och ge din hud chansen att suga åt sig all fukt.
- Försök att inte vrida upp värmen för högt eftersom centralvärme kan göra luften ännu torrare än utomhus och kontrasten när du kommer in kan verkligen påverka huden.
- Undvik hett vatten i duschen, badet och till och med vid handtvätt och använd varmt vatten istället. Varmt vatten kan kännas skönt, men det tar bort eteriska oljor från huden och kan göra den röd och sårbar.
Att förebygga är alltid bättre än att bota och att behandla vinterhudsymtom som känslighet, torrhet och uttorkning är vanligtvis lättare om du reagerar på de första tecknen eller till och med justerar din hudrutin nu!
