W AlumierMD uwielbiamy dbać o siebie i nie boimy się krzyczeć o tym z dachów! W ramach Międzynarodowego Dnia Dbania o Siebie, który przypada24 lipca, mówimy o tym, jak zdrowie skóry i dbanie o siebie są głęboko powiązane z naszym ogólnym samopoczuciem. Poświęcanie czasu dla siebie nigdy nie jest samolubne, a priorytetowe traktowanie potrzeb skóry jest ważną częścią dobrego samopoczucia. W rzeczywistości rośnie akceptacja we wszystkich obszarach opieki zdrowotnej, że dobre samopoczucie i dbanie o siebie przyczyniają się do ogólnego funkcjonowania organizmu. Bardzo poważnie traktujemy nasze krótkie, ale słodkie (dzięki produktom hybrydowym) procedury pielęgnacji skóry i uważamy je za formę dbania o siebie dwa razy dziennie, każdego dnia.
Czym jest uważna estetyka?
Uważna estetyka to holistyczne podejście do estetyki, które obejmuje połączenie umysłu i skóry oraz dobre samopoczucie na arenie estetyki w celu uzyskania lepszych wyników. Nasi specjaliści AlumierMD mogą podejść do pielęgnacji skóry z szerszym spojrzeniem, zagłębiając się w tak różnorodne obszary, jak sen, hormony i stres. Wiemy, że tak wiele aspektów dobrego samopoczucia ma wpływ na skórę, a nasze hybrydowe, aktywne produkty mogą pomóc wspierać wiele różnych stylów życia i wymagań skóry.
Porozmawiajmy o stresie
Jesteśmy ludźmi, mamy stres! W różnych momentach życia każdy z nas doświadcza okresów stresu. Jest to coś, nad czym uczymy się panować, ale jeśli nie jest on kontrolowany przez dłuższy czas, może mieć szkodliwy wpływ na organizm, czasami zakłócając nasz sen, wywołując zaburzenia równowagi hormonalnej i powodując stany zapalne. Jeśli chodzi o skórę, stres może pogorszyć wszelkie istniejące stany i sprawić, że skóra stanie się bardziej wrażliwa, co prowadzi do jej większej reaktywności. Kortyzol jest hormonem wytwarzanym, gdy organizm jest zestresowany i może rozkładać kolagen i elastynę, co oznacza przedwczesne oznaki starzenia, takie jak zmarszczki i zwiotczenie. Stres może powodować różnego rodzaju zaburzenia równowagi skóry, w tym zaburzać produkcję sebum i barierę ochronną skóry, co może powodować różne objawy, w tym suchość skóry, nadmiar sebum, wypryski i trądzik. Sen i hormony również odgrywają rolę w zdrowiu skóry, więc jeśli są zakłócone przez stres, może to również prowadzić do braku równowagi skóry.
Z kolei zrelaksowany stan umysłu może pomóc w widocznej poprawie skóry, a bycie miłym dla skóry jest również kluczowe. Ważne jest, aby pamiętać o swoich produktach i oczywiście o tym, JAK ich używasz. Nasi profesjonaliści nie tylko spersonalizują Twoją rutynę pielęgnacyjną, ale także pokażą Ci, jak używać produktów, aby jak najlepiej je wykorzystać, bez stresowania skóry. Co więcej, będziesz spotykać się ze swoim specjalistą co sezon, aby zweryfikować swoją rutynę pielęgnacyjną. Stosowanie tych samych produktów przez cały rok może być zbyt agresywne, ponieważ skóra reaguje na zmiany środowiskowe, więc te sezonowe przeglądy są niezbędne do znalezienia odpowiedniej kombinacji, która działa z Twoją skórą.
Gdzie nauka spotyka się z samoopieką
Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się nad tym, że pielęgnacja skóry może podwoić się jako fizjologiczny i psychologiczny sposób na relaks? Mamy przykład: jest wieczór, czas na relaks i odprężenie - jeśli możesz to zrobić, Twoja skóra i układ nerwowy odpoczną. Jeśli po tym nastąpi dobry sen, skorzysta na tym każdy element dobrego samopoczucia - to najlepszy sposób dbania o siebie. Tak więc, aby się zrelaksować, poświęć chwilę na oczyszczenie skóry przed delikatnym wmasowaniem naszego MicroDerm Polish od czoła w dół małymi kółkami. Dotykanie twarzy w ten sposób może działać uspokajająco i pomaga MicroDerm Polish złuszczać i ponownie teksturyzować skórę, spłukać letnią wodą, a następnie zastosować Aqua Infusion Mask - ta bezolejowa, lekka maska zapewnia intensywne nawilżenie skóry. Aby dać odpocząć oczom i delikatnej skórze wokół oczu, zastosuj nasze Eye Rescue Pads. Te odświeżające płatki żelowe zwalczają opuchliznę i nasączają okolice oczu składnikami nawilżającymi i rozjaśniającymi. Połóż się wygodnie i zrelaksuj lub wykonaj swoją ulubioną czynność poprawiającą samopoczucie - jogę, czytanie lub oglądanie telewizji! Ta chwila troski o siebie powinna pomóc zarówno umysłowi, jak i skórze przygotować się do regenerującego, spokojnego snu, a może nawet zaczniesz odczuwać, jak twoje ciało wytwarza hormon snu, melatoninę.
Samoopieka z AlumierMD
Kiedy współpracujesz z profesjonalistą, aby znaleźć rutynę pielęgnacji skóry dostosowaną do jej potrzeb i stylu życia, samoopieka staje się prosta. Każdego dnia wybierasz hybrydową pielęgnację skóry, która działa na poziomie komórkowym, aby poprawić zdrowie skóry i chronić jej barierę ochronną. Nasza czysta nauka i zaangażowanie w zrównoważony rozwój oznaczają, że możesz czuć się silniejsza we własnej skórze, ponieważ każdego dnia wiesz, że robisz to, co dla Ciebie właściwe, a o to tak naprawdę chodzi w samoopiece.
