Wspierając Miesiąc Świadomości Trądziku, ten blog jest skierowany do wszystkich osób borykających się z trądzikiem. Wiemy, jakie to może być wyzwanie i chcielibyśmy wyjaśnić, że Twoja skóra Cię nie definiuje. Wiemy również, że nie chodzi tylko o to, jak wyglądasz na zewnątrz, każdy, kto żył z trądzikiem, wie, że jest to fizjologicznie bolesny stan. Pryszcze mogą naprawdę boleć, zwłaszcza gdy są torbielowate, głębokie i wywierają nacisk na zakończenia nerwowe. Z całego serca wierzymy, że wszyscy jesteśmy czymś więcej niż tylko naszą skórą, jednak nie ma wątpliwości, że trądzik może wpływać na pewność siebie, a to częściowo dlatego, że wciąż istnieje tak wiele błędnych informacji. Dzisiaj porozmawiamy o tym, czym jest trądzik, obalimy kilka mitów na temat trądziku i przedstawimy nasze porady dotyczące tego, od czego zacząć walkę z trądzikiem.
Dlaczego mamy trądzik?
Być może pamiętasz, że rozmawialiśmy już o trądziku różowatym na blogu i wspomnieliśmy, że jest to choroba postępująca: jeśli nie ma interwencji, trądzik różowaty będzie się tylko pogarszał. Trądzik nie jest jednak progresywny - pojawia się, ale może też zniknąć. Kiedy więc trądzik zatrzymuje się i zaczyna? Może się to wydawać całkowicie przypadkowe, ale czynniki wyzwalające są zwykle związane z hormonami lub stresem (kiedy jesteśmy zestresowani, uwalniamy hormony, które mogą również powodować brak równowagi hormonalnej). Trądzik jest często cykliczny - pojawia się wraz z cyklem miesiączkowym, a inne wahania hormonalne, takie jak dojrzewanie i perimenopauza, mogą również wywoływać trądzik. Co zaskakujące, czasami coś tak niewinnego jak rozpoczęcie podnoszenia dużych ciężarów może prowadzić do zalewu testosteronu w organizmie i powodować wypryski w obszarach związanych z testosteronem, takich jak broda, klatka piersiowa i plecy. Dzieje się tak u wszystkich płci, ale co dziwne, ciało próbuje nasmarować dużą brodę Wikinga, której po prostu nie ma!
Dlaczego pojawia się trądzik?
Obalmy kilka mitów!
Mit nr 1: Trądzik NIE pojawia się, ponieważ skóra jest zanieczyszczona - trądzik jest stanem wewnętrznym, więc dlaczego powstaje trądzik? Pojawia się, gdy w skórze występuje nadmierna produkcja sebum. Wszyscy potrzebujemy wystarczającej ilości oleju w skórze, aby smarować włosy, które znajdują się w naszych porach. To testosteron napędza produkcję oleju, więc gdy hormony są niezrównoważone, z nadmiarem testosteronu, organizm wytwarza zbyt dużo oleju. W połączeniu z nagromadzeniem martwego naskórka, który zapobiega wydostawaniu się oleju z porów, pojawi się torbiel, skaza lub zaskórnik.
Mit nr 2: Trądzik NIE jest wywoływany przez bakterie. Jako część naszego naturalnego mikrobiomu, bakterie żyją na naszej skórze bardzo szczęśliwie, a gdy są w równej równowadze, jest to kluczowy element czystej skóry. Bakterie C.ances (te złe) żywią się olejem w skórze, więc gdy gromadzi się olej, a więc gdy masz zaskórnik, jest to jak bufet z jedzeniem do woli dla bakterii! Stają się ładne, duże i pełne energii, rozwijają się, powielają, a następnie dochodzi do infekcji, która powoduje, że zaskórnik staje się żółty i ciemny.
Potrzebujemy oleju w skórze, więc nie należy dążyć do usunięcia WSZYSTKIEGO oleju - to tylko prowadzi do nadmiernego ściągnięcia skóry, wrażliwości i naruszenia bariery ochronnej. Wszyscy chcemy wiedzieć, co powoduje trądzik i chociaż znamy podstawowe przyczyny fizyczne, przyczyny nadmiernej produkcji oleju mogą być wysoce wyspecjalizowane i indywidualne dla twojego ciała. Najlepsze leczenie trądziku dla Ciebie może być zupełnie inne niż dla kogoś innego, ale nie martw się, wiemy od czego zacząć.
Co zrobić w 3 krokach
Wierzymy w wieloaspektowe podejście do leczenia trądziku, więc zacznij od konsultacji z jak największą liczbą ekspertów. Twoim zadaniem jest zbudowanie obrazu tego, dlaczego masz trądzik w tej chwili i przyjrzenie się wszystkim różnym sposobom radzenia sobie z nim. Trądzik to poważna sprawa i pomocne może być zdobycie informacji na jego temat.
Jakie masz opcje?
Krok #1
Leki - mogą być darem niebios w razie potrzeby, skontaktuj się z lekarzem rodzinnym, a możesz zostać skierowany do dermatologa.
Krok #2
Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się na leczenie, czy nie, niezbędna jest dobrej jakości pielęgnacja skóry. Nawet jeśli specjalista medyczny zaleci, aby nie używać żadnych aktywnych składników do pielęgnacji skóry podczas leczenia, nadal będziesz potrzebować delikatnego środka czyszczącego, który szanuje barierę skórną i fizyczny filtr przeciwsłoneczny o szerokim spektrum działania, aby chronić skórę. Bez względu na wybraną drogę, współpraca z profesjonalistą jest absolutnie kluczowa, jeśli chodzi o rutynową pielęgnację skóry. Trądzik jest stanem medycznym i może być zdiagnozowany przez profesjonalistę. Możesz także stworzyć podejście łączone, dzięki czemu nie będziesz musiał wybierać tylko pielęgnacji skóry lub leków. Możesz robić jedno i drugie, a wielu naszych profesjonalistów AlumierMD jest również lekarzami rodzinnymi i dermatologami. Czasami lekarze rodzinni, którzy nie pracują w medycynie estetycznej, nie są świadomi najnowszych rozwiązań w zakresie pielęgnacji skóry klasy medycznej, ale zawsze możesz zobaczyć ich ORAZ jednego z naszych profesjonalistów, dzięki czemu masz po swojej stronie świetny zespół.
Krok #3
Zarządzanie bakteriami jest ważnym elementem i jak już wyjaśniliśmy, nie chcesz po prostu zniszczyć WSZYSTKICH bakterii, ponieważ prowadzi to do jeszcze większych problemów. W walce z trądzikiem pomocne będą takie kroki, jak regularna zmiana poszewki na poduszkę, trzymanie rąk z dala od twarzy i wykonywanie ekstrakcji w sterylny sposób z chusteczkami owiniętymi wokół palców. Specjalista ds. skóry może pomóc Ci w tym wszystkim i nie tylko, w tym w ogólnym zarządzaniu stylem życia i praktykach dobrego samopoczucia, a także w doradzaniu w zakresie rutynowej pielęgnacji skóry. Możesz również skonsultować się z dietetykiem i specjalistą od hormonów; zawsze radzimy, aby poważnie podejść do swojej skóry i spotkać się z tyloma osobami, ile potrzebujesz, aby zbudować obraz swoich potrzeb i znaleźć odpowiednią dla siebie drogę.
Każdy musi przejść swoją własną podróż, jeśli chodzi o trądzik, i wiemy, jak wrażliwy może się czuć. Nasi specjaliści służą radą, pomocą i wsparciem. Są oni związani kodeksem etycznym - oznacza to, że zawsze będą troskliwi i pomogą znaleźć odpowiedni zespół do leczenia trądziku. To dobre miejsce, aby zacząć - znajdź swojego profesjonalistę od skóry tutaj.
