Kun lämpötila laskee, alamme puhua talvi-ihosta yhtä nopeasti kuin otamme esiin neuleet, pipot ja mukavat takit. Talven iho-ongelmat eivät ratkea taikasauvalla, vaan ne ovat monimutkaisempia ja monimutkaisempia kuin vain paksun kosteusvoiteen lisääminen päivittäiseen ihonhoitorutiiniin. Anna meidän selittää . . .
Avainasemassa on sen ymmärtäminen, miten muuttuva ympäristö vaikuttaa ihon toimintaan ja miten ihonhoitoaineet toimivat ongelmien torjumiseksi. Esimerkiksi hyaluronihappo on humektantti, mikä tarkoittaa, että se imee ympäristöstä vettä ja pehmentää ja kosteuttaa ihoa. Tämä on hienoa, kun ilma on kesällä täynnä kosteutta, mutta kun kosteus laskee viileämpinä kuukausina, hyaluronihappo ei saa niin paljon vettä imeytymään ihoon. Näin ollen koko kesän käyttämäsi ihonhoito ei ehkä pysty tekemään samaa työtä talven tullen.
Sama ilmankosteuden puute voi johtaa siihen, että vesi poistuu aktiivisesti iholta päivän aikana, ja tämä on suurin ihomuutos talvella ja syy siihen, miksi ihomme käyttäytyy niin eri tavalla. Saatat nähdä ja tuntea merkkejä, kuten kuivemman ihon ja korostuneet juonteet, koska vettä ei ole riittävästi. Myös ihoeste voi nopeasti heikentyä, mikä johtaa herkkyyteen ja punoitukseen. Ihonhoitorutiinisi saattaa siis olla tarpeen muuttaa. Onneksi voit ottaa yhteyttä ammattilaiseen milloin tahansa kausittaista ihonhoitotarkastusta varten. Saat henkilökohtaisia neuvoja, jotka on räätälöity juuri sen mukaan, mitä ihosi tarvitsee, ja voit selvittää, mitkä näistä talvi-ihovinkeistä koskevat sinua!
Ihonhoitovinkkejä talveksi
- Jos olet käyttänyt kesällä kevyttä puhdistusainetta, kuten geelipesua, vaihda kosteuttavampaan puhdistusaineeseen, kuten voidemaiseen puhdistusaineeseemme. HydraBoost voi auttaa rauhoittamaan ihoa talven ihorutiinien ensimmäisessä vaiheessa.
- Tuplaa kosteuttava seerumi, esimerkiksi jos käytät yleensä kaksi pumppausta kosteuttavaa seerumia. Ultimate Boost Serumkokeile käyttää kolmea tai jopa neljää pumppausta antaaksesi ihollesi enemmän sen kaipaamaa kosteutusta.
- Älä välttämättä käytä kauden aikana paksua kosteusvoidetta, vaan kosteusvoiteen lisääminen rutiiniin on aina mahdollista, mutta sen ei tarvitse olla runsas. Saatat haluta mieluummin HydraLight joka tekee hyvää työtä ja tuntuu samalla kevyeltä kuin ilma. Jos pidät ylellisen koostumuksellisesta kosteusvoiteesta, valitse ravitseva HydraRich.
- Käytä kosteuttavaa aurinkovoidetta, sillä voi olla kylmä, mutta UVA- ja UVB-säteet hyökkäävät edelleen ihollesi, joten aurinkovoide on välttämätön ympäri vuoden. Jos olet käyttänyt kevyttä koostumusta koko kesän ajan, kuten esim. Clear Shield Broad Spectrum SPF 30 , saatat löytää kosteuttavamman koostumuksen, kuten Sheer Hydration Broad Spectrum SPF 30. on lohdullinen valinta talvella.
- Anna ihollesi ylimääräinen kosteuslisä kerran tai kaksi kertaa viikossa ja levitä Aqua Infusion Mask joka antaa intensiivistä kosteutusta ja auttaa parantamaan ihon suojamekanismia. Yhdistä se Eye Rescue Pads auttaa palauttamaan herkän silmänympärysihon, joka saattaa myös kärsiä talvikuukausina.
Elämäntapavinkkejä, jotka parantavat ihoasi tänä talvena:
- Juo enemmän vettä - kun ihosi on vaarassa kuivua ja herkistyä, voit auttaa pysymällä kosteutettuna sisältäpäin.
- Lisää runsaasti vettä sisältäviä hedelmiä ja vihanneksia, kuten vesimelonia, parsakaalia ja pinaattia, auttaa kosteuttamaan ihoa sisältä ulospäin.
- Käytä ilmankostutinta palauttaaksesi kosteutta ympäröivään ilmaan ja antaaksesi ihollesi mahdollisuuden imeä sitä.
- Yritä olla nostamatta lämmitystä liian korkealle, sillä keskuslämmitys voi tehdä ilmasta vielä kuivempaa kuin ulkona, ja kontrasti sisälle tullessa voi todella vaikuttaa ihoon.
- Vältä kuumaa vettä suihkussa, kylvyssä ja jopa käsienpesussa ja käytä sen sijaan lämmintä vettä. Kuuma vesi voi tuntua hyvältä, mutta se poistaa iholta eteeriset öljyt ja voi jättää ihon punaiseksi ja haavoittuvaksi.
Ennaltaehkäisy on aina parempi kuin hoito, ja talven iho-oireiden, kuten herkkyyden, kuivuuden ja kuivumisen, hoitaminen on yleensä helpompaa, jos reagoit ensimmäisiin merkkeihin tai jopa muutat ihorutiinejasi nyt!
