Ahh Uue aasta lubadused, need on miiniväli! Teeme neid, rikume neid, tunneme end läbikukkununa. Ära tee neid, ära muuda. Õnneks on olemas ka teine võimalus ja me tutvustame seda sulle selles blogis.
Nahahoolduses on palju suuri ja väikseid muudatusi, mida saate teha ja mis mõjutavad teie nahka positiivselt. Realistliku plaani koostamine koos oma nahaprofiga tähendab, et teil on asjatundlikud juhised ja me soovitame alati tagada, et muutused oleksid juhitavad ja sobiksid teie elustiiliga.
Ole lahke, ole realistlik
Mõelge sellele nii - keegi, kes pole kunagi 5 km jooksnud, võtab endale eesmärgiks joosta iga päev 5 km. 1. päev - sunnib end ringi jooksma. Päev 2- piinades, ei jookse enam kunagi. Resolutsioon on lõppenud enne, kui see tegelikult algab. Realistliku resolutsiooni valimine on aga üks asi, väikeste eesmärkide seadmine selle elluviimiseks on teine asi. Näiteks teeb sama inimene endale uusaasta lubaduse joosta novembris poolmaratoni ja siis palkab treeneri või vaatab internetis treeningplaane. Selgub, et esimene samm on kaks korda nädalas 45 minutit kõndimist, mida nad suudavad saavutada. Järgmised eesmärgid on kõik saavutatavad ja kava aeglaselt üles ehitades suudavad nad 11 kuud hiljem selle poolmaratoni joosta. Võtmeks on otsuse tegemine ja seejärel selle jagamine juhitavateks eesmärkideks.
Murda halvad harjumused
Kui teete nahale otsuse, siis võtke endale ja oma nahale kohustus. Tulge oma naha eest välja, täites väikseid samme, mis viivad teid lõppeesmärgi või põhjatähe juurde. Kui sul on halvad nahaharjumused, nagu magama jäämine enne meigi eemaldamist või vistrike noppimine, siis on aeg lõpetada, kuid tee seda aeglaselt. Kui sa 10 õhtust 7 korda meigiga magama jääd, siis on võimatu pidada kinni resolutsioonist, et seda enam kunagi ei tee! Aga kuidas oleks, kui järgmise kahe nädala jooksul 5 õhtut 10-st, siis 4, 3, 2, 1 ja mõne kuu pärast leiad, et puhastad end igal õhtul ja ripsmetušši määrdumine on vaid mälestus.
Ehita oma naha Põhjatäht aeglaselt
Koostöö nahaprofiga, et otsustada, milline on teie naha põhjatäht, aitab teil välja töötada vajalikud sammud. Alustage sellest, et räägite läbi, milliseid tulemusi soovite saavutada, ja seejärel küsige oma professionaalilt nõu, kuidas seda saavutada. Võib-olla soovite aasta lõpuks oma rutiini lisada mitu toodet? Kõik need toimeained aitavad teie nahal säravamalt ja siledamalt välja näha. Äkki soovid suurendada oma retinooli taluvust? Võib-olla tahad olla järjepidev silmakreemi või maskiga kaks korda nädalas? Teie nahaprofessionaal võib aidata teil püstitada väikseid eesmärke, mis viivad teid aasta lõpuks oma lubaduste täitmiseni. Näiteks võite alustada aastat lihtsa eesmärgiga puhastada nahka ja kanda kuu aja jooksul igal hommikul päikesekaitsekreemi. Seejärel, kui tunnete end sellega hästi, võite lisada juurde EverActive pärast puhastamist, et aidata nahka helendada ja tugevdada. Umbes kuu aega hiljem on aeg lisada Ultimate Boost oma rutiini. See kerge hüdraator töötab, et vähendada nähtavaid vananemise märke. Sa saavutad naha eesmärgid ja näed tulemusi ning kui harjutad oma rutiiniga, ei tundu toodete lisamine enam nii keeruline. Sa suundud 2025. aastasse selle kuueastmelise AM ja PM rutiiniga, mida sa kujutasid ette ja sa ei ole oma nahka ega elu ülekoormanud!
Broneeri oma nahaprofi täna ja koostage saavutatav plaan, mis näeb teid sel aastal ja pikalt kuni 2025. aastani säravana. Head uut aastat!
