Ahh, Neujahrsvorsätze sind ein Minenfeld! Man trifft sie, bricht sie, fühlt sich wie ein Versager. Wenn man sie nicht trifft, ändert man sich nicht. Glücklicherweise gibt es einen anderen Weg, und wir zeigen Ihnen diesen in diesem Blog.
Wenn es um Hautpflege geht, können Sie viele kleine und große Veränderungen vornehmen, die sich positiv auf Ihre Haut auswirken. Wenn Sie mit Ihrem Hautpflegeexperten einen realistischen Plan erstellen, erhalten Sie fachkundige Anleitung. Wir raten Ihnen immer, darauf zu achten, dass die Veränderungen umsetzbar sind und zu Ihrem Lebensstil passen.
Seien Sie freundlich, seien Sie realistisch
Stellen Sie sich das so vor: Jemand, der noch nie einen 5-km-Lauf gemacht hat, nimmt sich vor, jeden Tag 5 km zu laufen. Tag 1 – er zwingt sich, die Strecke zu laufen. Tag 2 – er kämpft sich durch Qualen und läuft nie wieder. Der Vorsatz ist vorbei, bevor er richtig begonnen hat. Einen realistischen Vorsatz zu fassen ist jedoch eine Sache, sich kleine Ziele zu setzen, um ihn zu erreichen, eine andere. Dieselbe Person fasst beispielsweise den Neujahrsvorsatz, im November einen Halbmarathon zu laufen, und engagiert dann einen Trainer oder schaut sich Trainingspläne im Internet an. Es stellt sich heraus, dass der erste Schritt darin besteht, zweimal pro Woche 45 Minuten zu gehen, was sie erreichen kann. Die nächsten Ziele sind alle erreichbar, und indem sie den Plan langsam aufbaut, sind sie in der Lage, 11 Monate später den Halbmarathon zu laufen. Der Schlüssel liegt darin, den Vorsatz zu fassen und ihn dann in erreichbare Ziele aufzuteilen.
Schlechte Gewohnheiten ablegen
Wenn Sie einen Vorsatz in Bezug auf Ihre Haut fassen, verpflichten Sie sich selbst und Ihre Haut. Tun Sie Ihrer Haut etwas Gutes, indem Sie die kleinen Schritte unternehmen, die Sie zu Ihrem endgültigen Ziel oder Ihrem Nordstern führen. Wenn Sie schlechte Angewohnheiten in Bezug auf Ihre Haut haben, wie z. B. einzuschlafen, bevor Sie Ihr Make-up entfernt haben, oder an Ihren Pickeln herumzudrücken, ist es an der Zeit, damit aufzuhören, aber tun Sie es langsam. Wenn Sie an 7 von 10 Abenden mit Make-up einschlafen, wird es unmöglich sein, den Vorsatz einzuhalten, es nie wieder zu tun! Aber wie wäre es mit 5 von 10 Abenden in den nächsten zwei Wochen, dann 4, 3, 2, 1, und in ein paar Monaten werden Sie feststellen, dass Sie Ihre Haut jeden Abend reinigen und verschmierte Wimperntusche nur noch eine Erinnerung ist.
Bauen Sie Ihren Haut-Nordstern langsam auf
Wenn Sie mit einem Hautpflegeexperten zusammenarbeiten, um Ihren Haut-Nordstern zu bestimmen, können Sie die erforderlichen Schritte ausarbeiten. Sprechen Sie zunächst über die gewünschten Ergebnisse und fragen Sie dann Ihren Experten nach Ratschlägen, wie Sie diese erreichen können. Vielleicht möchten Sie bis zum Jahresende mehrere Produkte in Ihre Routine einbauen? All diese Wirkstoffe werden dazu beitragen, dass Ihre Haut strahlender und glatter aussieht. Vielleicht möchten Sie Ihre Retinol-Verträglichkeit aufbauen? Vielleicht möchten Sie Ihre Augencreme oder Maske zweimal pro Woche konsequent verwenden? Ihr Hautpflegeexperte kann Ihnen helfen, kleine Ziele zu setzen, die Sie dazu führen, Ihre Vorsätze bis zum Jahresende zu erreichen. Sie könnten das Jahr beispielsweise mit dem einfachen Ziel beginnen, einen Monat lang jeden Morgen Ihre Haut zu reinigen und Sonnenschutzmittel aufzutragen. Wenn Sie sich damit wohl fühlen, können Sie nach der Reinigung EverActive hinzufügen, um die Haut aufzuhellen und zu stärken. Ungefähr einen Monat später ist es Zeit, Ultimate Boost in Ihre Routine aufzunehmen. Dieser leichte Feuchtigkeitsspender reduziert die sichtbaren Zeichen der Hautalterung. Sie werden Ihre Hautziele erreichen und Ergebnisse sehen, und wenn Sie sich an Ihre Routine gewöhnt haben, wird das Hinzufügen von Produkten nicht mehr so schwierig erscheinen. Sie werden mit der sechsstufigen Morgen- und Abendroutine, die Sie sich vorgestellt haben, auf das Jahr 2025 zusteuern, und Sie werden weder Ihre Haut noch Ihr Leben überfordert haben!
Buchen Sie noch heute einen Termin bei Ihrem Hautexperten und erstellen Sie einen umsetzbaren Plan, der Sie in diesem Jahr und bis weit ins Jahr 2025 hinein zum Strahlen bringt. Frohes neues Jahr!